Coucou les filles !

La question qui revient souvent est: Comment faire pour avoir une belle peau. Alors aujourd'hui, je vous donne 9 astuces pour avoir une belle beau et même plus !

 

1- Renseignez vous sur votre type de peau, c'est la base ! Cela vous permettra ensuite de pouvoir acheter des crèmes et autres adaptés à votre type de peau.

Vous pouvez avoir ces trois types de peaux:

   -Peau grasse

   -Peau mixte - normale

   -Peau sèche

Vous pourrez le reconnaitre au touché ou alors renseignez vous auprès d'un dermathologue, pharmacien, medecin pour que lui vous renseigne.

Mais attention ! Vous n'aurez également pas les mêmes soins suivant votre âge, votre environnement... N'oubliez pas de vous baser également sur ce qu'il y a sur votre peau, c'est à dire, n'oubliez pas si vous en avez, votre acné, vos boutons, votre déshydratation...

 

2- Démaquillez vous à chaque maquillage, c'est très important, et pas que pour votre peau ! Se démaquiller est très important, de plus, attention à ne pas vous démaquiller avec n'importe quoi.

   ->Tout d'abord, le fait de toujours vous démaquiller permettra à votre peau de respirer. Mais pas que, se démaquiller est très important pour vos cils: le mascara que vous mettez sur les cils sèche, et vous aurez facile à perdre vos cils si vous gardez votre mascara trop longtemps.

   -> Ne vous démaquillez pas avec n'importe quoi ! Vérifiez toujours les composants de vos crêmes, lotions et autres. De plus ne vous démaquillez pas avec de l'eau ou du gel douche ! Ces produits ne sont pas du tout adaptés, et vous pourrez remarquer une différence entre eau et eau micellaire par exemple.

     -Pour retrouver mon article sur les eaux micellaires, c'est ici: http://modalizee.over-blog.com/2015/02/avene-ou-mixa.html

 

3- Lavez votre peau matin et soir, c'est très important ! Installez vous une routine beauté, ceci vous aidera à avoir une peau plus forte et à éviter l'acné, les boutons passagés et autres. Matin et soir, néttoyez votre peau avec une eau micellaire par exemple ou une lotion et appliquer une crème hydratante. La crème hydratante est très importante pour la peau, c'est tout simplement la base.

     -Pour retrouver mon article sur les eaux micellaires, et crèmes hydratantes, c'est le même lien qu'avant ! : http://modalizee.over-blog.com/2015/02/avene-ou-mixa.html

 

4- Faites vous des soins spéciaux 1 à 2 fois par mois, c'est ce qui vous permettra d'avoir une peau un minimum protégée. Mais attention, n'en faites pas trop souvent! Ce doit rester occasionnel pour pouvoir voir les différences. Et attention aux exfoliants! Certes, cela fait du bien à votre peau mais trop souvent risque plus de l'abîmer qu'autre chose !

     -Pour plus d'informations sur les masques et exfoliants, c'est ici: http://modalizee.over-blog.com/2015/02/bonjour-a-tous-j-espere-que-vous-allez-tous-bien-je-reviens-aujourd-hui-pour-vous-parler-de-masques-mainsons-a-faire-sois-meme-depui

http://modalizee.over-blog.com/2015/02/masque-anti-oxydant-au-chocolat.html

 

5- Protégez vous du soleil ! Ce n'est pas pour rien qu'on dit que le soleil est mauvais pour la peau... Evitez l'exposition au soleil entre 11h et 16h puisque c'est dans ces heures là qu'il est le plus fort. Mais n'oubliez pas qu'il existe des crèmes pour le soleil, renseignez vous auprès d'un pharmacien ou un medecin.

 

6- Réveillez votre peau en douceur de façon naturelle, car oui, il existe de superbes astuces pour réveiller sa peau en douceur et effacer les traces de fatigue (cernes...). Je sais que certaines sont très adeptes des tisanes, verveines le soir, eh bien, pour une fois, ne jetez plus vos petits sachets! Une fois que votre sachet a bien infusé, placez dans votre frigo durant la nuit et le lendemain matin sous vos yeux, cela vous réveillera la peau et vous ouvrira les pores ! Sinon, placez un glaçon dans un gant de toilette et passez vous les sur le visage.

 

7- N'hésitez pas à confectionner vos propres produits, car oui, certains produits ne sont pas toujours très bons: quand il n'y a pas des parabens dedans, il y a des colorants, et j'en passe ! Renseignez vous alors sur les plantes, les ingrédients de tous les jours que l'on utilise tous les jours pour savoir en quoi pourraient-ils être bons et autres

 

8- Faites attention à votre alimentation, car l'alimentation joue un rôle très fort sur notre peau, nos cheveux et autres, alors mangerz correctement, ceci ne signifie pas être au régime tous les jours et ne faire aucun écart, cela signifie manger de tout, ne pas manger que des fast-food !

     - Retrouvez mon article sur l'alimentation, les régimes..: http://modalizee.over-blog.com/2015/02/stop-les-regimes-foireux.html

 

9- Ayez une bonne hygiène de vie! Une bonne hygiène ne passe pas que par l'alimentation. Cela passe aussi par la propreté de votre environnement, par la lessive que vous utilisez, par vos gels douche, par les heures auxquels vous vous couchez...

 

Et voilà, nous sommes arrivés à la fin, je vous fais des bisous,

Alizée

 

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